미라클 스태미나 2회 - 30분 달리기 도전 2회차

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

문노을입니다.

 

토요일에 처음으로 런데이 앱으로

달리기를 하고

오늘 2회차를 뛰었습니다!

 

오늘 생일이라 더 열심히 달려 봤습니다!

 

 

 

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러닝2일차

 

 

 

 

 

신발을 어떤걸 사야하나..

고민이 많아요...

 

발볼이 넓어서

나이키는 안맞고

뉴발이나 호카오네오네 가려니

가격이 상당하고

 

만약 추천해주실 것 있으면

추천해주세요!

 

아울렛가서 한번 찾아야하나

생각중입니다!

 

평발이기도 해서

더 고르기가 어렵네요!

 

유튜브로 찾다가 뭐가

맞는건지 모르겠다 하면서

머리만 아프네요.

 

 

오늘 생일이기도 하고, 러닝하는날이라

월요일이지만 기다려지는

월요일이였어요!

 

달리고 나서 성취감과

상쾌함이 너무 좋습니다!

스트레스 해소되고 그런게

뭔지 체감했어요!!

 

 

오늘 약간 마지막에 빠르게 달렸더니

체력을 다써서 그런지

아무것도 못하겠더라구요.

입맛도 사라져서..

물이 제일 맛있어요 ㅎㅎㅎ

 

 

내일 푹 쉬면서

스트레칭 하고 수요일날

뛰어보겠습니다!!